طريقة مجربة وفعالة جدا لازالة الكرش بخلطه بسيطه من غير ريجيم بوقت قياسي




المقاديــــــــــــــــر
ملعقة كمون مطحــــــــــون نصف ليمونه( معصوره)ماء فايـح اي ماء مغلـــي 

الطــــــريقه


تضعيين ملعقة الكمون المطحون في كأس ثم تضعين عليه عصير الليمون ثم تسكبين عليـــــه الماء المغلي وتتركينه يبرد ثم تشربينه الاستخــــــــدامتشرب الخلطه صباحا على الريق كأس واحدوقبل النــــــــــوم ايضا كأس واحدملحوظهاى خلطه طبيعيه لازم نضبط معاها الاكل علشان تاخد مفعولها و خصوصا ان بعض الوصفات ممكن تخليكي تجوعى اكتر علشان بترفع نسبه حسبه الدهون
و فعالة لنسف شحوم الكرش و المؤخرة - خلطات للتنحيف السريع



طريقة مجربة وفعالة جدا لازالة الكرش بخلطه بسيطه من غير ريجيم بوقت قياسي
4 / 5
Oleh