مشروب سحري لحرق دهون الأرداف



مشروب سحري لحرق دهون الأرداف

المقادير ::

  • ربع ملعقة قرفة

  • ملعقة صغيرة كمون مطحون

  • ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون

  • عصير ليمونة

  • كوب ماء مغلي

طريقة التحضير:

  • ضيفي المكونات الصلبة إلى بعضها في كوب واحد وضيفي لها الماء المغلي وعصير الليمونة ثم غطي الكوب بإناء مسطح حتى لا تتطاير الزيوت التي يحتويها المشروب، وانتظري لمدة 10 دقائق.

  • تناولي هذا المشروب قبل تناول الوجبات اليومية بنصف ساعة، ويمكنك تحليته بملعقة من عسل النحل.



مشروب سحري لحرق دهون الأرداف
4 / 5
Oleh