وداعا للشحوم مع التفاح و الليمون حصريا على عالم الطبخ والجمال ان كنت من اصحاب  الكرش فهو يساعدك على حرق الدهونالعنيده طبعا مع حمية غذائيه و رياضة .
مكونات الخلطة::
- 1 تفاح اخضر
 
- ليمونة خضراء
 
- باقة نعناع
 
- 2 كيوي
 
- لتر ماء
 
- عود كرفس
 
طريقة التحضير ::
نمزج الكل في الخلاط و نشرب في اي وقت المهم قبل الاكل يكون على الاقل بربع ساعة
وداعا للشحوم مع التفاح و الليمون
                                4
                              
                              /
                              
                                5
                              
                            Oleh 
                            
Osama Khaled
